又到了每七天期待一次的某天
一整個早上心神不寧.......
看到學弟妹就有一種＂來招筋骨移位之反手大車輪之摔吧＂的衝動......(揍)
先來複習一下社課教了哪些：
首先是複習了四個手部暖身...有人忘記了嗎沒關係放學後留下來就對了啦（握拳）！
再來教了護身倒法
護身倒法
護身
倒法
顧名思義就是保護自己身體的跌倒方法
其實在社課看到大部分人學的不錯，不過都有一點點小小的地方要再提醒（抽劍出鞘）
「就算跌倒，也要跌的很漂亮」→某名人名言
在倒下時記得要想著自己倒下的英姿其實很颯爽，站起來都要有風啊！（騎士!!!!!!!!）
要如此意氣風發又安全的跌倒方法重點就在－－－－－
跌下去時縮起頭，保護頸部，下去時的一瞬間頭是不會碰地的－－哦～
手臂看起來很威的擊殺地板......這是為了製造畫面傷害效果減緩跌下去的力道
就是國二還國三學的的啥反作用力～
學好護身，以後不管你是從屠龍的高塔上跌下來還是看小說笑到從椅子上翻椅
再奇怪都沒問題！
划船運動
滑~哦！
手部要自然向前，不是用力去頂對方的力
重心可以微微向前，手腕向內縮，是為了讓對方不容易抓穩
相近的一教就是手臂自然向上飛~啊~
記得不要太僵硬，合氣道的手沒有完全是直的
掌心向外
手指間是呈現一個有點像三角形的姿勢，
記得不是外翻哦~位置大概在頭部的前方
接續這個動作的呼吸摔......唔唔還真有點難以形容
不過就我的指導過程中看到的
要提醒學弟妹，划船動作要確實
轉身時腳尖要跟著身體轉，一個訣竅：腳尖方向就是你面向的方向！
不然轉過去你也會跟著重心不穩，姿勢會很拙......
而直擊四方摔......唔唔進度好快啊！（某人大驚）
要提醒一點，直擊四方摔和其他動作閃身時接手的是不一樣的
對方左手打來，右腳退，右手在上
一個訣竅：同邊退腳同邊在上
其他的動作是剛好反過來滴～
做四方摔時對方的手會被拉直，別讓對方跑掉
下去時要跟進不然對方會死掉......（慘痛經驗）
膝蓋會在對方的肩膀旁，記住這點
唉唉目前只能想到這些，有另外的會再補充的～
放學後看到這麼多人留下實在很高興啊（驚覺已經老了......）
希望這份熱忱不滅，同志努力不懈！（國父曰~）
學弟妹們，你們都非常棒～的說（騎士萬歲!!!!）！
相信你們都可以成為海賊王的！(誤)
"筋骨移位反手大車輪"什麼的 是反手摔的全名嗎(小生還是第一次看到...
社課的時候各位應該是擠到不行吧 據說連划船之類的都很難做啊...
各位請在收社費之前再忍耐一下 接受大任之前 心智之苦 筋骨之勞都是不可避免的
小生祝福你們♪
聽說放學留下來的人有變多啊真是可喜可賀呢 學弟妹們要加油喔~
這學期小生不敢說雜事會少(因為機率實在太低了) 但至少幹部們都有經驗了
所以一定要發揮你們的潛力 再難搞的事都要在腦筋清楚心情悠閒的狀態下解決 才會有飛躍的進步
(好吧至少保持不要跳過緊張直接慌張這樣)
技法的部分要仔細調整喔 避免將某些漏洞一代一代傳下去 像四方、之後的入身這樣的萬年技
是無論如何都要做好的 四方要記得 千萬不能放手
以後練腰力的時候也是 不能放手啊(吶喊ing── (歷經九死一生的魔王鄭重忠告)
大家加把勁 校慶和中正盃即將來臨 小生的精神與你們同在♪
重心可以微微向前，手腕向內縮，"是為了讓對方不容易抓穩"
請原諒我的批評, 我認為不是為了讓對方不容易抓穩, 而是讓對方再感覺似乎我沒有與他頂抗就能自然的移動 , 這必須要身體放鬆全身配合地移動(尤其是腰部)才行, 因此抓的人無論用不用力, 都不影響我的帶動, 因為[接點]本身是不抗力的, 只提供連接的作用, 但並不是代表接點不能有動作, 只是要做到不丁不頂(不爭不鬥)才行, 好比推手推車時, 無論手抓的力量是大是小,都不影響底下的輪子滾動, 只不過輪軸越滑順, 推的人就越省力罷了, 因此被抓的時候反而要讓對方抓穩, 這樣一來我才能完整的帶動對方.
上面是忠翰學長的指點，驚覺我道行不夠這樣是不行的啊！！！（暴投）
關於上面的點，要記得學長的重新說明喔！
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狂風之亂－吾兄之作 (2)
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