守城,我等著昏晦的日出捎來清醒的消息;
在紛飛的細雨飄去的狹隙裡,
遮眼,極目望向風暴來始之處......

3  

嗯更正,應該說是溫暖的社辦之處吧......
由於游泳比賽要借用場地(←好像上一篇文有了......)
所以在放學只有三乘三的小小苔荒可用

決戰風暴啊......川堂真的很冷啊!!!口水

好......那麼回歸主題,本學期的第三次社課......
(為什麼文章也會神隱啊魔甘=^=)
今天分組了,大略看了一下,
基本技法組一如風暴來襲地令人心寒只有兩個,劍組學員最多,
在下和佳壎學姊是負責女防的部份,所以就先從這裡開始說吧~

首先,女子防身術,應該說這是比較應用的部份,
也就是說哩,這個要學的實用又漂亮,在基本技法上下的功夫一定要夠紮實
用合氣道於生活無形之中,就是應用的最高境界了!激動2

喔對了還有一點,在女防這課程上,我們討論出來的是教導學員們
「在遭遇危險時如何迅速脫身並使敵人無法追擊」的武術身法,
除了應用到和氣道所學技法,也會加入一些諸如打擊技、壓制性柔術......等等的其他的東西
因為我們是設想在「危險情況」下所應對的能力。
也因此在反應與接招的精準度都需要不斷的練習,
但當然,前提是基本技法要有一定的底子才能學的事半功倍又穩紮穩打,
那麼......稍稍說一下今天女防組所教導的防身招數:

1、奪刀
手持利器攻擊是很常見的手段,在己身手無寸鐵的情況下,使對方失去致命的攻擊力是相當重要且有效的。
揮刺的情境下,先閃身到一旁躲過攻擊直線
靠近內側的手臂環繞並用上臂積全身重力壓制於對方手臂,跪倒,即可奪刀。
要注意的是閃身時間抓點的位置,太慢太快都不適宜(這點小的也還在練習中)
而放力量下去時,也要注意重心的位置,
這一招用在以小對大其實很有效,因為不管對方有多大隻,一個人和一條手臂的重量是還有差的,
做的好奪刀動作會相當漂亮~~
當然,奪刀有很多種形式,會在接下來的課程依序教導

2、瞬間逃脫術
(冏)......呃這個名字我想了很久,可是我想不到其他的方法來稱呼它了......
這個是用在對方突然給你逆單手抓,欺身向前彎手臂從對方虎口逃脫箝制並給予重擊的招式
個人超愛,因為實用又簡單,
尤其在逃離控制之後,反擊的空間可以說是又近又狠,
撞咽喉擊鼻樑踩腳跟重擊臉部,女生尤其適合攻擊眼睛(指甲充當武器)
不僅可以脫身,還能為自己爭取逃離現場的時間
要注意的部份就是這也是要保持重心的,光用手臂的力量,在對方力氣懸殊時,是無法有效控制對方的,
因此還是老話一句:基本功課要先做好~

3、(襲胸)應用二教後方
這個是用來對付變態的......變態的動作有點像迎面而來的直擊,因此可以使用二教後方快速制伏~
其實一開始要教的時候有點擔心,因為這個動作要把變態的手放在肩膀上=口=
就看心理克服囉!二教重點在於,
放的手一定要貼緊肩膀,才能有效壓制。
下去時可放上身體力量,但要注意中心不要偏移唷!

大概是這樣,至於另外三組......實在不清楚,若想要補充,可直接駭進來或是下方留言區回響即可~
上述技法有誤還請不吝指教!

(放學時,在韻律教室)
阿亮學長回來指導技法!(趁這時候問問女防的招)
不過今天下午放學的練習有項很重要的事,
就‧是
要Test現任學員對技法的熟練度和準確性!
測驗完之後我們幹部有小小討論了一下,不過學弟妹們別那麼緊張,
這只是我們要討論一下該如何改進我們的教學方法以及要多注意你們哪些部份,
還有作為選幹的一個參考。
同時,你們在這樣的一個測驗中,
有發現到自己,是對於哪個技法、哪個動作、甚至是一整體的問題嗎?
沒關係的,這種東西就是多練習多請教,
看到你們認真的學習我們作為學長姐也是感到相當地欣慰啊~
之後的練習時間,期許大家能更努力!!

資管大人差不多說到這

 

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